Oväntat PB
Idag har varit en ganska mycket bättre dag än gårdagen. Sov minst 7 h i natt och det är guld värt! På första lektionen hade jag NK prov, direkt efter det for jag hem och gjorde bort 1 uppgift + en halv uppgift till så nu är det inte lika mycket kvar att göra! Wiho så skönt!
Efter en del dag med plugg kvar jag rätt så slut men vi for och tränade iallafall. Rygg stod på schemat och första övningen var kronlyft. Efter några set var jag helt slut och nästan redo att gå hem, men efter en liten stund så poppade "Jag har ingenting att förlora så jag kan lika gärna testa maxa" upp och jag testade 1x70 kg och det gick hur bra som helst! Woho och det gick en gång till efter det, ganska så glad blev jag då och resten av passet bara flöt på. Tyngre än vanligt var det men kul är det ändå.
Bildbrist
Godis
Inatt sov vi som kråkor(=ingenting alls). Jag låg och vände och vred på mig, landade på 4-5 h och jag kan säga att jag behövde en drös timmar till. Att dagen har bestått av skola och sedan hem direkt och plugga har ju inte gjort det bättre. 
Jag och Axel for ner på stan och åt, efter det skulle vi fara och träna men båda två var sega som stenar så det slutade med att vi for och köpte godis haha.. That turnout!
Umeå och dator
Har haft en sjukt trevlig helg i Umeå! Väldigt skönt att få komma bort från stan och plugg i någon dag. Det var ju egentligen tänkt att jag skulle få datorn med mig hem idag, men när de hämtade paketet så fattades det massa delar(Markus skulle bygga datorn). Himla surt! Så jag får vänta en liten stund till.. Dock så fick jag med mig skärmen hem, kunde inte låta bli att packa upp den direkt och koppla in den i gammeldatorn. Rätt bra skillnad, eller vad säger ni?=)
Uppdate
Bloggtorkan är ju absurd! Fast egentligen så är det ingen bloggtorka, det är bara brist på tid. Man har lite för mycket att göra om man inte ens har 5-7 minuter över att blogg på hehe.. Men imorgon ska jag till Umeå och hälsa på min syster och Markus! Då ska jag även kirra en ny dator så då kanske jag kommer vara lite extra taggad på att blogga när datten är new. Det var en kort uppis on läget, ha det så bra!
Har bakat lite på senaste, proteinbröd och pepparkaks caesincake! Recepten ska jag ha med i min kokbok(gymnasiearbete) så ni får vänts lite på dem. Jag har även fått lite sponsor från Athletic Store till boken, sjukt kul!:)
Hej alla barn
Jag har haft så mycket plugg på senaste att jag har bara haft tid över till att sova, typ. Plus allt plugg så har jag jobbat hela helgen. 
Standrd matbild hihi
Jag trodde att veckan som kommer nu skulle bli chill och att jag skulle få tid över till annat, men där trodde jag fel. Har prov nästa vecka, bildteoriuppgift, en jättestor fotouppgift och lite annat. Så min chillarvecka blev inte så chill som jag ville. Hade ju dock inte så mycket som jag trodde, märkte jag nu ner jag skrev ner det haha..
Men lite roliga saker händer i veckan: Ska till Umeå i helgen och hälsa på Amanda och Markus. Då kommer jag även få min nya dator!!
Det var även tänkt att jag ska på ansiktsbehandling på onsdag men det kommer jag nog avboka pga pengakris.
Pengakrisen= tappade just iPhonen i golvet så den spraaaaack! Attaans hade ju klarat mig så länge. Så om det är massvis med stavfel nu är det pga den spruckna skärmen för jag ser typ hälften av det jag skriver hehe!
Halloween 2013
Bilderna(mobil) från halloween! Hade en otroligt rolig halloween, bästa på länge!!
Jag lever(nästan)
Hej Matilda här som skulle börja blogga som en tok hehe:) Det har inte riktigt gått som tänkt för den här veckan har jag varit dränkt i massa plugg. Har pluggat helt kvällarna fy fyfyyfy. Har bara tränat i måndags, känns lite tomt faktiskt. Men idag ska det bli mer träning yay så jag har längtat. Sen blir det hem och plugga lite mer yey..:-( 
Matmatmat
Matmatmat
Från i helgen
Här har det ekat tomt i helgen! Var på club fortuna i fredags och det var såå sjukt kul(lägger upp mer bilder när jag har fått dem), lördagens spenderades i sängen och godmat på lilla Kina och idag sov jag ända tills jag började jobba! Bättre uppdatering skall komma till veckan!
Todayz
Gelenaglar
Jag var en snabbis på stan igår och köpte depend gellack(gelenagelkit). I startkiten igår LEDlampa, före/efterrengöring, baslack, topplack och liten fil+pinne! I beskrivningen som följer med står det att gelen är "lättare att applicera än vanligt nagellack" och det måste jag hålla med om! Det var så himla lätt och det tog ca 40 minuter att göra. Man måste köpa till färglacken för 79:- styck(pris på Åhléns) jag köpte ett vitt och ett silverglitter.(silverglitter var sååå snyggt) Det här var ett så bra köp, rekommenderar det hjärtligt! Ska återkomma om 1-2 veckor och berätta hur det sitter. Kitet ligger på 469:- på Åhléns, värt varje krona. 
Råkade bli en liten impulsgrej också hihi(hålet i mitten, den röda)
Haha det är så svårt att ta kort på naglarna haha så det blev inte så bra bilder.
Råkade bli en liten impulsgrej också hihi(hålet i mitten, den röda)
Dagens
Hej! Idag var det tänkt att jag skulle på ansiktsbehandling kl13.45 men de ringde från Aqua Spa imorse och sa att hon som skulle göra behandlingen inte var tillgänglig idag, så det blev inställt. Det kändes riktigt surt för jag var så taggad hade längtat så mycket=( Istället blev det mysfrukost och futurama! 
Spännisaxel aka bredaxel takes every chansen he gets<3
Efter det for vi och tränade armar! Det gick ganska bra höjde lite grann i varje övning och det känns ju alltid hur bra som helst.
EZ stång bicepscurl 10x10
Hammercurls
3x10
2x6
Spännisövning 3x8
Fokuserad bicepscurl i maskin FST 7
Dips 5xfailiure
Enarmad tricepscurl bakom huvud 3x8
Spännisaxel aka bredaxel takes every chansen he gets<3
Upcoming
Sämre uppdate idag pga jobb i princip hela dagen! Jobbar imorgon med men jag hoppas på att jag kommer hinna uppdatera imorgon, har nämligen en otroligt gott recept att dela med mig av! Plus lite annat smått och gott:) Men nu ska jag snart ladda om för imorgon(=sova!!!) 
Upcoming... Mjuk jordnöt och pepparkakskaka hihi
CliveRussel
Resultatet:
Otroligt dålig förebild, jag hade tänkt be min frisör om hon kunde ta en förebild också men det glömde jag helt bort. Men det är iallafall så mycket fräschare och tjockare, kärlek!
Gick en snabbis på stan före klippningen/insättningen och hittade skorna på Aveny Sko i rätt storlek, perfekt! Hann även boka in en ansiktsbehandling på Aqua Spa nästa vecka! Man ska leva gött.
Under klippningen: fick den godaste latten jag drukit på år och dar! Oh happy day
Skor och hår
Hej! For till stan imorse för att byta storlek på skorna jag köpte förra veckan, men såklart så var storleken jag ville ha slut. Himla typiskt! Så då fick jag bara ta och lämna tillbaka dem, ska beställa ett par i rätt storlek istället. 
Sist jag klippte mig såg det ut så här hehe man ser inte riktigt längden man aja
And now it looks like this
Senare idag ska och fara och klippa mig+sätta in lite löshår. Och med lite menar jag att jag ska göra en förtjockning, typ. Jag längtar så himla mycket!!! Har inte klippt mig på mer än ett år så det behövs verkligen.
Sist jag klippte mig såg det ut så här hehe man ser inte riktigt längden man aja
And now it looks like this
Yesterday
Igår hade jag egentligen hela dagen på mig att skriva en liten uppdate men jag tog som aldrig tag i det hehe.
Men igår satt jag faktiskt på bibblan och läste en bok som vi har vi svenskaläxa. Jag gillar egentligen inte bibblan, varför kan jag inte riktigt säga men det placet och jag har som aldrig gått ihop. Men igår så hamnade jag där iallafall och jag måste säga att det var hur skönt som helst att bara sitta där. Det var så otroligt lugnt och det behövde jag verkligen. Hade inte märkt hur "uppe i varv" jag varit de senaste dagar/veckorna, innan jag fick sätta mig på det lugnaste stället på jorden, typ. Man glömmer bort att känna efter!
Efter min lugna stund så stod det en hela del träning på schemat! Spinning, rygg och bröst! Ryggpasset bestod endast av tre övningar men var galet jobbigt ändå: Marklyft, rodd i maskin och latsdrag. Körde alla övningar 10x5, sjukt nice!
Sista bilden är min proteinbomb efteråt: Stekt tonfisk med kvarg och sambal, ärggröra med massvis med skinka och keso!
Oh happy day
Imorse ställde jag väckarn tidigt för att fara och köra axlar och mage! Jag somnade rätt sent igår så jag trodde att jag skulle vara otroligt trött, men icket jag var så pigg och otroligt taggad. Så jag fick till ett riktigt bra pass wiho!
På tal om någonting heeeelt annat, så har jag skaffat mig ett par vinterskor! De är så sköna och snygga, kostade en slant med de är de värda:)
Passet:
Flies
2x10
1x8*
1x6*
1x4*
*Dropset x3
Hantellyft
2x10
1x8*
1x6*
1x4*
*Dropset x3
Axelpress i maskin
4x8
2x6
Hakdrag
4x12
Rear delt
3x8
"10 minuters mage"
Igår, btw, så körde vi ju ben som vanligt. Och äääöntligen har squatten börjat gå bättre, så igår satt det ju himla fint med ett PB!!! Wiho känns så bra:D
På tal om någonting heeeelt annat, så har jag skaffat mig ett par vinterskor! De är så sköna och snygga, kostade en slant med de är de värda:)
15de
Hejhejhej idag slutade jag redan vid 11, skönaste! For på 45 min spinning kl 12, o to the m to the g det var såå jobbigt men såå härligt! Jag älskar spinning!! 
Efter det for jag hem och låt lunch och laddade om för att sedan fara tillbaka till friskvårds för rygg, biceps och mage. Jag var nådigt slut då men jag körde på ändå och tänkte ta det "lugnt". Men efter ett släppte allt och det gick jättebra! Älskar när det händer:D
Idag har jag och Axel för övrigt sex månader! Har verkligen världens finaste plutt, älskar honom mest!!!
Pineapplepancakes
Idag har varit en bra dag! Det blev en kort skoldag, slutade första lektion 09.30 istället för 11.00. Så skönt!! Så jag for hem och donade på och gjorde pineapplepancakes till lunch. 
Slutade för dagen 13.20 istället för 15.25, bästa!!
Helgen som varit
Hello! Jag har inte haft många minutrar över denna helg. Jobbade till 15 igår och Efter det for jag hem och gjorde mig klar för att sedan fara till Frida för middag och förfest. Hon fyllde år i veckan så det var 18årsfest samt premiär på krogen. Det var även min debut hehe. Det var blev en sjukt lyckat kväll, jag hade så otroligt roligt!
Krya och fina hihi
Och denna härliga söndag har spenderats på ICA, jobbat mellan 13-21.
Krya och fina hihi
Mer energi
Hello! Idag har varit en himla bra dag med massvis med energi. Eller under första lektionen höll jag på att gäspa ihjäl mig, så till den andra lektionen köpte jag kaffe så då vände allt! Jag slutar 11.25 på fredagar och det är såå skönt!
Idag är det ju min cheatday så ikväll har vi mys till tusen och ätit glass och choklad mums!! 
For på spinning kl 12. Galet svettigt och jobbigt, älskar det! Efter det sprang jag på stan en liten stund och sedan tillbaka till friskvårds för ännu ett "blandpass", bröst, rygg och biceps! Det blev ett sjukt bra pass även fast jag hade kört hårt på spinningen innan!
Bänk
1x10
1x8
1x6
1x4
2x2
Cable flies
3x8
Kronlyft
4x10
Latsdrag
4x10
Rodd
3x12
Spännisövningen(vi vet inte riktiga namnet men kallar den så hehe) se suddiga bild nedan
3x10
3x5
Hammercurls
2x6
2x4
Idag är det ju min cheatday så ikväll har vi mys till tusen och ätit glass och choklad mums!!