Onsdag
Hej! Ursäktar min frånvaro, har inre haft så mycket blogginspiation på senaste men jag ska försöka ändra på detta!
Just nu mår jag och lever gött, dock går dieten alldeles för segt så därför kommer cardiopasset införas "på riktigt" nu, har bara mesat på med cardion tidigare. Kommer även ha min sista cheatday på ett tag imorgon. Kommer troligtvis införa någon sorts cheatmeal till veckan, need ma cheat hehe.. Detta gör jag för att jag känner att cheatdayen inte gör mig någon nytta alls för tillfället! Detta kommer jag säkert ändra på i framtiden när det går lite bättre med dietandet!
Annars så körde jag intervaller på cykel idag och sen axlar och vader! Allt som allt var det ett bra pass, axlar är så kul att köra!
Kommentarer
Trackback