Foodprepping
Började denna dag med ca 6 h foodprepping! Var så galet taggad i början men i slutet blev det lite långtråkigt. Jag gjorde:
-4 kg kyckling i crockpot(som blev 2,4 kg när den är tömd på vatten kul)
-1 kg fullkorns bulgur
-800 g torsk
-Potatismos
-Tonfisk
-Broccoli
Och varför det tog så lång tid kan man ju verkligen fråga sig!
Men nu så är dieten i full gång och det känns väldigt bra! Ikväll blir det förhoppningsvis ett bröst och triceps pass, just nu mår jag VÄLDIGT illa men jag får hoppas att det går över snart.
Kommentarer
Anonym säger:
Vad är den där crockpot maskinen för nått?
Trackback