Legz 'n butt

Hej! Idag har jag jobbat mellan 10-15, for sedan hem och åt ett dåligt pre-workout meal bestående av juice och macka hehe. Sen for jag Elin, och Axel och tränade ben! Jag och Elin körde lite benpress, utfall och körde sen med Axel benspark och hamstrings! Körde sönder mina ben galet nice!! Hela den här veckan har gått såååå bra träningsvis, hoppas verkligen att det fortsätter så här :D Testade också en typ av utfall som tar mer på utsida lår, övning som är guld värd när det inte finns en utsida lårpress! 
 
 Det var allt från mig just nu! Ska bara googla mig fram till den billigaste och bästa crock-potten och sedan få helkropppsmassage av min fina=D Hoppas ni har haft en fiiinfin lördag!
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback