Matilda Olofsson

Dieten gick väldigt bra första veckan! Tappade ca 2,5 kg och ingen förändring på humör och ork. Men efter första cheatdayen så var sötsuget gigantiskt och de följande 2-3 veckorna var pest och pina och det fuskades alldeles för mycket. Så beslutet att ha en cheatday redan första veckan var inte så bra hehe *surprise surprise*. Men nu är det beslutat att April blir helt utan cheatdays(med godis och glass) och även fast April bara varat i 4 dagar så känns det här som en bra plan! 

 

Jag och Axel har ju ett år mitt i månaden så då blir det nog någon god mat, så det kan man väl kalla för cheatet i får denna månad! Man har ju bara "ett år" en gång liksom=) Men nu när jag har följt kostplanen i 4 dagar så känns det bra och blodsockret stabilt! Jag har redan börjat tappa lite grann så det känns bra att vara tillbaka på banan!

 

Det jag tror gjorde att jag inte kunde hålla mig motiverad var att jag visste inte hur länge jag skulle hålla på att dieta. Jag är en person som älskar att planera och vill gärna veta hur min framtid ser ut. Så att säga att jag ska dieta tills jag känner mig "nöjd" blev lite kaos i min hjärna. När jag är nöjd? Hur lång tid kommer det ta? När får jag äta mina goda mackor med alldeles för mycket smör och pålägg? Det gjorde att jag kom lite av banan! 

 
Så just nu vet jag att April kommer vara utan godis! Och att dieten minst räcker till 16 maj när vi far utomlands och där kommer jag självklart ha en cheat-week och efter det får vi se. Så att bara ha 2 datum planerade gör mycket för mig! Planing is the key!

 

Så nu kör vi stenhård till 16 Maj, ALL IN!