I have a confession to make..
..vi har hoppat av dieten. För ca en vecka sedan. Både jag och Axel vill köra dieten väldigt seriöst, dvs räkna ut protein-, kolhydrat-och fettvärdet i alla maträtter så att man vet precis vad man får i sig. Det tar ganska mycket tid och det blev lite jobbigt i kombination med skola, mycket träning och jobb. Vi hade egentligen tänkt göra vecka-för-veckascheman men det hann vi aldrig. 
Nom-mat till middag idag! Stuvade fullkornsmakaroner och köttfärs:) mmmmmmmums
Dieten kändes dock rätt bra men jag tror att ha ett färdigt matschema kommer underlätta och göra dieten mycket enklare att följa. Så jag ska nu skriva ett helt färdigt matschema för ketogendieten så att vi nästa gång slipper planera mitt i övergången!
Nom-mat till middag idag! Stuvade fullkornsmakaroner och köttfärs:) mmmmmmmums
Kommentarer
Trackback