Cheeestday
Hej mina kära vänner! Idag är det måndag aka chestday. Jag och Axel fick återigen till ett kabooompass! Jag höjde i flera övningar och allt var bara så underbart kulio! 
Vi körde blanda annat bänk("normal", bred, negativ, lutande) cable, flies, hakdrag, hantellyft och en massa biceps! Tror att passet landade på 2h 45 min nice
Vi fick även veta att vi var de ende som tränade alla sju dagar förra veckan *stolt*
Kommentarer
Trackback